Vacaciones... chicos con "tiempo libre"
Obliga a los poderes públicos a fomentar la Educación Física y el
Deporte y a facilitar la adecuada utilización del ocio. A través del
juego se transmiten la mayor parte de los valores y aprendizajes
positivos que luego poseemos o no como adultos.
Comenzaron hace unos días las vacaciones, se terminaron las rutinas
escolares y nuestros chicos disponen de mucho tiempo libre lo que
origina una reorganización familiar.
La mayoría están en casa todo el día comiendo y viendo la tele,
"aburridos y no saben qué hacer" o bien los más grandes están gran
parte del día en la calle.
Sin dudas después de las clases vemos como la pasividad de algunos
chicos generan desajustes en las actividades cotidianas de sus padres y
gran preocupación.
Tiempo libre: es tiempo disponible, el que no utilizamos para
trabajar/estudiar, comer o dormir.
Ocio: es el tiempo libre que utilizamos para hacer lo que nos gusta y
para el crecimiento personal. El concepto equívoco que el ocio es no
hacer nada, le corresponde el término ocioso que alude a alguien
pasivo, desocupado, holgazán.
Todos los niños y niñas tienen derecho al descanso y al esparcimiento,
al juego y a las actividades recreativas apropiadas para su edad, y a
participar libremente en la vida cultural, artística y lúdica. El ocio
es un derecho de todos los ciudadanos. La propia Constitución (artículo
43) obliga a los poderes públicos a fomentar la Educación Física y el
Deporte y a facilitar la adecuada utilización del ocio.
A través del juego se transmiten la mayor parte de los valores y
aprendizajes positivos que luego poseemos o no como adultos. El juego
es un elemento imprescindible para el adecuado desarrollo físico,
psíquico y social de las personas, de esta forma se relaciona con los
demás, con su entorno y forma parte de él, por ello lo que la persona
aprenda será más significativo y duradero.
La familia debe desarrollar estas capacidades y actitudes en sus hijos
que favorezcan la autonomía personal y que posibiliten el desarrollo de
inquietudes y aptitudes para que empleen adecuadamente su ocio y tiempo
libre en actividades como el deporte, la lectura, la música, el
voluntariado social, visitar museos, exposiciones de pintura, lugares
de valor histórico y artístico. etc. despertando la imaginación, la
fantasía, la creatividad y también el sentido de la responsabilidad
para enriquecernos individual y colectivamente.
No debemos asfixiarlos con gran cantidad de actividades pero sí
fomentar hábitos saludables y una vida activa en los más
jóvenes,promoviendo actitudes de ocupación del tiempo de ocio, para
que disminuyan muchos problemas sociales que están teniendo gran auge
actualmente como la violencia, delincuencia, drogas entre otras.
Aunque nuestro tiempo se encuentre condicionado por la rutina laboral y
personal debemos tomar con seriedad como nuestros hijos hacen uso o
desuso del tiempo libre siendo nuestra responsabilidad sus acciones y
consecuencias.
RECOMENDACIONES PARA PADRES E HIJOS
* Crear conciencia a los adultos de que los niños juegan para sentirse
a gusto consigo mismos y no para satisfacer a los mayores.
* Estimular la participación de actividades físicas, deportes
individuales y grupales, actividades campamentiles, caminatas,
exploración, vida en la naturaleza, lectura, arte, música,
manualidades... haciéndolo atractivo, seguro y agradable a todos los
niños.
* El niño elija la actividad que desea realizar, aunque después no
continúe pero lo vivenció y obtuvo su experiencia.
* No obligar a su hijo/a realizar una actividad que no desea.
* Proponer actividades variadas, pero no muy extensas. De esta manera
su hijo se irá apropiando e inclinando por alguno de los "hobbies".
* Organice un espacio "rincón de juegos" dentro de casa con varios
materiales lúdicos y deportivos dispuestos para él. Descubrirá sus
preferencias.
* Juegue con ellos, no sólo con los niños, sino también con los
adolescentes y demás integrantes del grupo familiar, abuelos, tíos,
primos... Fortalecerán lazos familiares.
* No pretenda que su hijo haga lo que a usted le guste o lo que usted
no pudo ser.
* Los horarios deben ser controlados y en lugares seguros porque el
niño puede fatigarse, cansarse de sus actividades, tanto que opte por
retirarse de ellos.
* Si esa es la decisión del menor, usted debe tener calma, comprenderlo
y no generar en él ninguna frustración. Respete su decisión final.
Lo que más desean los hijos es jugar con sus padres y que éstos les
dediquen tiempo y jugar con otros.
Silvana M. Roque
La autora es licenciada en Educación Física y deportes.
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29-12-2008
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